つかれた〜＾＾：

バタバタしている間にいつの間にか5月になりました。。。充実した週末と連休を過ごしております＾＾

先週はjazzライブに向けてインスト曲のアレンジ2曲ほど。。。しばらく愛奏できそうな好きな感じにしあがり＾＾アレンジのアイデアをレッスンで試みる。

久しぶりにがっつりリハーモナイズ。。。リハモ、あまり好きじゃなかったんだけど、久々にやると場合によってはad-lib soloなかもコードのカラーで充実させられる。ちょっとハマりそうで、結構大変そう。しばらく同じプロセスで作ってみてもカラーがでていいかな。トップノートとメロディーラインを大事にすればなんとかなる？リズムアプローチは、一曲の中でafro cuban-swing-6/8とリズムチェンジ。タグ的なものもいっぱい入れる。

今回共演は久しぶりのjazz研後輩のベース堀江くんとドラムの田村くん。。。久しぶりに共演すると年を重ねる程にいろいろな色を感じます。日常の姿が演奏をとおしてしみわってきます。変化たるや川の様です＾＾真理子さんも最近はvocal教室をはじめられていつもに増して演奏に意思を感じました。なんかそれぞれ変化していかないとなぁ。私はなんだろう。。右手を左手みたいに使うことかな〜＾＾；（あくまで主観ですので参考になさらないでくださいm(_ _)m）何事もお互いに見届け合うだけでも価値のあることです。3set目のジャムセッションも楽しかったですね＾＾お越し下さった方、ありがとうございました＾＾

リズムチェンジ。。。ダンスしていてもリズムチェンジって気持ちいいいもの。なんだかぐっとブレーキがかかったり加速してないのにスピード感が出てる感じは音楽ならではな効果。

昨日の晩は横浜の方でジムのイベント。。。温存しようと昼に出たクラスがキツかった＾＾；ストレッチ寄りなヨーガと、女性専用で股関節周りの筋力アップのクラス。養成以来の自重筋トレ。知っているもありましたが、側臥位で股関節屈曲（角度60〜70度）からの外旋と外転の種類がいっぱい。仰臥位のヒールプッシュがいちばんしんどかった。一ミリしか動かないんだけど。これみんな効いてるのか？ってなかなか高度なレッスン＾＾；立位でフィットネスボール使うのがシンプルで分かりやすかったなぁ。

夜のイベント、スイミングのコーチ×２によるダンスプログラム。。。たのしかった〜＾＾オネエっぽいコーチも楽しくていいのですが、おきにのコーチの良さは、熱心さがそのままで素敵でかつ面白いですし的確で質が高いので、何もしなくていいのです＾＾だからなんだか受けないからって気にしないで欲しいんだけど、こういうことって本人気づかないよね〜。イベントの度ずっとそう思ってます。伝われ〜＾＾；

ジム内のイベントで写真とってもらったの初めて。。。撮ってもらった写真が1秒ほどの動画になっていて驚愕。流石のiPhone7。先週思い切って数年ぶりにiPhone新調。もう当分買わなくていい！って思うようにいちばんハイスペックなヤツに。iPodに入っていた音源も全部こちらに移動。高級すぎて、もう怖くて裸のままでは持てないので、ケース嫌いでも満足できる気持ちのいいケースを物色。

今日はたっぷり休んで楽器に向かい。。。あしたはzumba2本。師匠の75分ホールイベントを申し込んだ直後に、おきにコーチのzumba45分イベントが打ち出され、まさかのハシゴ。翌日は辰巳で100m個人メドレー。温存できないT_T


今週末から土曜は月二回、自由が丘の教室で代行をはじめます。。。新しい生徒さん達にお会いするの楽しみにしております＾＾v

週末は長丁場レッスンが続くので秋まで体力つけます〜＾＾

by tanijun