曲覚えと水泳の日々。

週末のNORIKOさんライブ、

なんとか曲覚えた〜。

譜面一式いただきましたが、

自分仕様に書き換え終了〜。

弾いた事ない曲ばっかりで面白い＾＾

明日はもうひと回し、練習。

のまえに、

髪切りに行き、免許更新しに行きます。

行けるのか？＾＾；

もう直ぐ誕生日ですので、うっかり失効しないように。

早めに＾＾；


ちかじか、母の顔を見に、

諸々の手続きをしに、帰省します。

お墓参りいけるかな？



札幌の夜は、

中学の同級生がハープ吹いてる

ブルースセッションと、

大好きなピアノの先輩、

行ったことのない豊口さんのお店に。

豊口さんのソロが聴きたかったけど、

なんかちょうどジャムセッション日だ。

ジャムづくしで、いかがなものでしょう？

地震で壊れていた平岸プールにも行こう＾＾



フィンレッスン受けに行ってる調布のプールの脇に

黄色の彼岸花が咲いていました。

赤いのしか見た事なかったので、

珍しい。

赤いのまだ咲いてないよね〜？




フィンスクールのクラスメイトの

多分私より少し若い男性の方、

わが町のフィンスクールにも通い始めて、

毎日のように顔を合わせていると、

なんだか変な気分になってきます＾＾；

細マッチョで爽やかな笑顔、

プール上がりの乾かない髪が、

めっちゃツンツンしていて、

母性本能にズキュンしてきます。

やめてくれー＾＾；

日曜日はお子様のお相手で、

趣味がなかなかできないそうな。

平日、閉店まで、コツコツ練習されている熱心な方です＾＾

水泳仲間がまた増えました〜＾＾



今日、水泳練習していると、

わが町のスプリンターの方が、

いろいろ教えてくださいました。

今日も背泳ぎの練習していたら、

どうですか？と声をかけてくださり、

「ローリングを少し入れたら、90度をキープできそうだけど、じゃぁ、そこからどうするか？」

悩みを打ち明けたら、

ローリングに合わせて、

あまり体の背面を通らないプルを

教えてくださいました。

あした、練習してみよう。

せっかくのレッスンお休みなので、

スイムトレーニングにも出るかな〜＾＾



今日はfree100、平泳ぎ100、
背泳ぎ100、バタフライ50、
ボードキックゆっくり大きめに200
IM kick 50×3
フォームチェック　行きfree帰りback 50×4
900m/30分
な練習でした。

お疲れ様でした＾＾

by tanijun