GW

今から辰巳プールでマスターズ短水路大会です。今年初はじめてのレース参加。

このGW中は相当ゆっくり休みました。いや〜何もしなかった^_^;怒涛の上半期の半年でしたのて、あえて何もしないように、運動も程よくセーブ。

朝から駅に行くと、山登りの方、バレー発表会の子、フィンの先生はフィンスイミング日本選手権、スーパーGTは富士スピードウエイでした。スポーツのGWだね^_^

応援してたチームは入賞。トヨタもはやかったけど、GT-Rが速かった。見に行きたかったなー。

全然できてなかったダンスも少しだけ。師匠のズンバサークルに参加。半年ぶりくらいに出ました。先生、色々変革してました。やはり、パートナーができるって、表現が広がるのね。感動的でした。先生、あらためて、おめでとう\(//∇//)\

お気にコーチのダンスイベントも参加。隣町の支配人にだった方とコラボ。楽しかったー。いい発散になりました。

ダンス連チャンで、使っていなかった筋肉が悲鳴をあげてます。股関節。

フィンでもこの辺りを強化中、可動中なので、拮抗筋に負担がかかっています。毎度のことながら、お尻と腰が痛い^_^;



さて自己ベスト目指してがんばろう。25背泳ぎと25フリー。コーチに教えてもらった速い泳ぎ方できるかな。頭つっこみ過ぎない様に、いい感じで前に乗れるといいなー。

行ってきます。

by tanijun