リハはじまり。。。

久しぶりの書き込み^o^

明日からバンドライブのリハーサル3日間が始まり。。。わたしの担当する生徒さんは8人出演。どんな風になるか楽しみ^o^

日曜は40曲弱サポート^^;弱っておかしいけれど。おさらいまだできてないなぁ。9時スタート、21時終了^^;

今週はどうしても行きたくなって一年半ぶりにバレエのレッスンに臨むも、スタジオのCDデッキが不調になり、WU途中で中断、休講にT^Tああ、ピアノがあれば弾いたのに、ってそれじゃあバレエできないか^^;またの機会に。あの基礎練の緊張感、どうにもたまらなく欲する。

短いフィンを買って、飛び込み練習会にも臨む。。。飛び込んで6蹴りバタフライキック、バタ足で浮上したらちょうど15mラインで上がれるようになった。試しに8割くらいの強さで長水を50m泳いだら、往復はきつい感じ^^;キックメインなので疲れ方がフィン無しと違う。スピードは速いのだけれど。

久しぶりに近所の公民館でzumba練習。。。90分ほどなるべくエネルギー高めに動いてみて、だいぶ体力がついた感が。そんなにばてなくなったかも。来週もまた。

マスターズは今週はお休み。。。強度高めを続けてると、偏頭痛がおきてくるので、Aコースは週一位にしようと反省。自主練はメリハリつけよう。

譜面おさらいして休みます。お疲れ様でした^o^

by tanijun