毎日びっくり

こんにちは。

お元気ですか？

今週は火水木と鍵盤弾いたり録音したりしてたら

肩と首やってしまいました。

ずっと頭痛が続いておりますT_T

はやくyoutubeにもなんかあげなきゃなぁー

とおもっているのですが、

自分にゴーサインがだせません＾＾；




肩甲骨を下制（下にさげて）胸骨を前に出していると

20代の頃に楽々だせていた声がでます＾＾；

そんなんで

ちょいと無理しておりましたら、

かた首回りぱんぱん。

年齢とともに、姿勢が悪くなって

巻き肩になってくると、

ピアノもつかれますし、

声もでなくなります。

筋肉が張っております。




ストレッチやら、

ウォーミングアップ的なのを昨日からずーとしていて、

だいぶほぐれ頭痛も和らいできました。

サウナでのストレッチに加えて、

頭痛体操、首肩周りの関節に繋がってる

筋肉をほぐしまくりです。

いやー油断しました。

運動もしてなかったしなー。





今週はずいぶんびっくりぽんなニュースがたくさんでしたね。

今日はこれ！

いやー

ちょっとした虫でもビビるのに、

大きいヘビとかそのへんからでてくるのとか、

ほんとに勘弁なので、

ほんとによかったです＾＾！！！




先日のこれ、

井上アナもびっくり

きっとガッキーファンだったのだろうか？＾＾

私も、女子ながら、ガッキー大好きでしたので、

ちょっとびっくりしました＾＾

ほんとに、ガッキーかわいいですよね。

なんなんですか。。。

どうかお幸せになってください＾＾






田村正和さん、

四月中に亡くなっておられたのが報道されました。

2011年に、田村さんのドラマ国選弁護人の

ピアノ演奏シーンの吹き替え奏者を

担当したことがありました。

音楽監督は沢田完さん。

監修していただき、2〜3日で書いたオリジナル曲を

数曲レコーディングしました。

作家さんってこんな大変なんだと、

貴重な経験させていただき、

今でも感謝しております。

田村さんには、お会いはしませんでしたが、

ドラマをドキドキしながら見た記憶があります。

ご冥福をお祈り致します。




放映したドラマをDVDに録画してくれた親戚のおじさんがいて、

そのおじさんも先週亡くなった連絡をいただきました。

やはりこのご時世、お別れできずT_T

しばらくたったらお線香上げに行こうと思っております。

ご冥福をお祈り致します。。





今朝は都心に婚礼の演奏に出かけました。

四谷周辺は、結構な人出で、

ちょっとビビりながら帰ってきました＾＾；



うちのドラマーが今いる台湾も

なんだか瞬く間にロックダウン状態になってしまい

ライブも全て延期になってしまったそうですT_T

台湾はとにかく対応が一瞬で、

すごく早かったみたいです。

素晴らしいです。

どうか、台湾のみなさん無事でいてください。




そうだ、

ちなみにうちの旦那さんはこんなドラムたたいております。

東京中央線

林生祥

20年前に会った時は

なんていい8ビート叩く人なんだろうとびっくりでした。

あれ、片手16だったっけ？＾＾；

いまもそれは健在で、8ビート以外も素敵になりました。

ラディックのいいドラムも買ったし。

台湾にもっていっちゃたけど＾＾；

私の新しい音源でも片手16叩いてもらいました。

素敵です＾＾もう少しお待ちください。



あと、無事に帰ってきてください。




2月に注文したマイクがやっと届きましたT_T

こうやってみると意外に大きく見えますが、

私のてのグーくらいのちっちゃなマイクくんです。

ノイマンのハンドマイクの方は早速使っていましたが、

こちらに早速差し替えてびっくり。

録音が20倍たのしくなってしまいます＾＾

楽しくて、ずっとできちゃうのねー。

からだを痛めないようにせねばなりません。





今晩はおうちでゆっくり

ストレッチ&いろいろやってみまっす＾＾！

by tanijun

引っ越し完了

二月になりました。

冬の引っ越しはめちゃくちゃ大変です。

しばらくここからは動きたくはありませんが、

世の中が変わったら、

またどうなるかなぁ〜。

かれこれ20年ぶりに自治体がかわたったので

ルールの違いに目を白黒させています。。。＾＾；

ごみのルールがぜんぜん違うのですごい。。。


今日2/1から

アケビコウの音源配信がはじまりました。

各種サブスクで聴けることになっておるはずです。

昔の音源すぎて少し恥ずかしい。。。

2007年くらいから2013年までに作った音源です。

それから2020年まで何していたかって＾＾；？

はずかしながらスポーツしまくりでした＾＾；

コロナ禍のおかげか、運動と音楽をいいバランスでできている感じです。

ぜひ聞いてみてください。

こちらのリンクはappleです。

新しい音源も編集中。

やっと引っ越しも落ち着きましたので、

編集に集中できます。

次の音源は4/1を目標にしたいです。

過酷な引っ越しと編集作業にたえるべく

体力作りに邁進しております。。。

最近はすっかり遠泳にはまってしまいました。。＾＾；


ちょうどあれは、緊急事態宣言前。

フィンスクール仲間のイケメンなSさんに

「一人じゃできない練習一緒にしましょう＾＾」とほだされ

100-200-400-200-100と泳ぐピラミッドスイムを。。。

途中400の部分でSさん速すぎて、追い越していきました。

やってみると飛ばしすぎずいい心拍数で

からだがぽかぽかとあたたまり

気持ち良い感じ。。。



それ以来Sさんの幻影と一緒に遠泳をしています＾＾

はやくみんなで泳げる毎日になりたい。

ピアノも発表会、今年はしたいねぇ。


一日も早く回復できるよう

いまはがんばりましょう。

by tanijun

あと2日。

寝床でスマホのゲームしてると、

何回も落ちます。

ネット混み合ってる感じです。

この写真を編集するアプリも何回もおちまして＾＾；

数秒で編集しました＾＾；



一昨日はピットインでライブ。

お越しいただいた方。

ほんとにありがとうございました！

楽器もいつものノードではなく、

まだあまり使ったことない

voxコンチネンタルを使いました＾＾



昨日はソフトの確認してmacOS11に更新。

過去音源の配信を開始する申し込みをしました。

2/1から、各種サブスクで私のユニット、

akebikouの5曲が聴ける様になります。

新曲はただいまレコーディング&編集中です。



クリスマスは東京横断してzumbaサークルに参加。

先週末は田端のジムイベントに参加。

有酸素多めでした。



意外と活発に移動している感じですが、

のんびり時間はほとんどなく、

サクサクと行っては、おこない、

ご挨拶してかえってくると、

そういう感じです。

移動は車。

運動しにいくのにくるまって、

本末転倒な感じですが。



今年もあと2日。

髪が伸びてきましたので、

いまから髪さっぱりして新年に望みたいと思います＾＾

1/4からレッスンです。

どうぞ来年もよろしくお願い致します。

良いお年をお迎えください＾＾

by tanijun

強度高いっす。。

東京の感染者全然変わらないですね。。。



母のところになかなかいけないなぁ〜とおもっていたら　

母が入院になってしまいました。



なんだか炎症気味で微熱が続いているのと

腰に古い骨折の後が見つかったそうで

腰が痛くて歩けないと言っているそう。



今の施設に入る前も、

炎症の間、腰が痛がっていた時期がありました。

そんなに重篤なわけではないのですが、

大事をとっての入院です。



「入院先は東京の人でも予約すれば15分面会できます」

っていわれたけど、あした仕事だしなぁ＾＾；

タイミング合えば行きたいのですけど。。。。

10月に入ったらタクシー券申請のために

帰札しようと思っていました。。。が。。





HPの方に今後のライブ予定をアップしました。

10/11日曜は昼、調布ginzでNORIKOの部屋

12/28月曜、新宿ピットイン昼の部、あかいくつ。

こんな時期にコンスタントに演奏ができていて幸せです。




先日のNORIKOさんBDライブも久しぶりのバンド編成で

おわるのが名残惜しいライブでした＾＾

また次回のイベントも楽しみです＾＾

さて今朝、茶碗をわってしまいT_T

お気に入りのこの柄のをせとものやさんに買いに行きました

at荻窪、久しぶりに電車に乗りました。

やはり、まだ車だな。

青い線はいってるの好きでこれを探して買ってます＾＾

梅干もここ数週間マイブームです。

疲れてる時にはクエン酸。




同じく丸いもの。。。

スタットレスタイヤを買いました。

買うか買わないかすっごい迷いましたが、

このまま冬まで車乗り続けそうなので、

思い切ってブリザック買いました。

間違いない。





先月から婚礼演奏も復活しまして、

曲も差し替えやらフェイスシールドやらで

てんやわんやで大変でしたが、無事にできて幸いでございます。

合間に神楽坂周辺をおさんぽ。

道端の彼岸花。新潮社の壁画が素敵でした。

音楽の友の前も通過。

10年以上ぶりにパワーストーンのお店に引っかかりました＾＾；

Iwakura

ずっとまえからラピスラズリの

お手頃なブレスがあったら欲しいとおもってたら

ありました。。

マラカイトのも欲しいのですが

残念ながらありませんでしたT_T

昔ほど石に発狂しないで済んだ。大人になったな。



さてジムの時間割が30分刻みになり

完全予約制になってしまいました。

つづけて2本、3本と続けると

それぞれ強度が高まっているので

これまたしんどい。

マスクしているので

息苦しいべあー。。。。




脂肪燃焼するにはやはり30分以上有酸素したいのです。

しかし、いい感じにあったまってきたぞーってとこで

はいーおしまいー！になってしまうT_T

やはり家で動画見てやるのがいいのかなぁ。。。

と考える今日この頃。



プールくらいなのよねマスクしないで済むの。

今日も30分で850m

メインは25m×8 hard,hard,easyの繰り返し。

なかなかな強度でした。。。

火曜のフィンスイムもメインが50m all outを5本、

5分サイクルで死にました(タイムどりしてるので手が抜けないT_T)

対乳酸トレーニングというらしいです。

3本目おわると腹筋がワナワナしてきて

フニャフニャでちからが入らなくなります。

なんやねん乳酸。。。

なんとか31秒台をキープできた。

おーい！どこに行くのだろう。。＾＾；




来週は憧れのzumba講師さんのところに行くために

東京横断します。

レッスン以上に早起きせねば。。＾＾；

by tanijun

暑いです。。。

なるべく引きこもるお盆でございます＾＾

お暑うございます。

いかがお過ごしですか？



昨日ガソリンを給油しようとしたら、

給油口が開かずT_T

ディーラーに連絡しても盆休み中。

近所のオートバックスに連絡したら、

いまなら少し、修理の時間空いてます！

とのことで、急行。



ワイヤーは問題なし、

ちょうつがいが少し錆びていて、

反応しなくなっていたとのことで、

あぶら刺して終わりでした。。

お忙しいところお手間をおかけしてすいませんでした。

車に給油ができないのは結構パニクります。

たまに油、刺しておこう。

急遽迅速に対応していただいて助かりましたT_T

ありがとうございました。

修理工場の殿方、

しゅっとしててカッコ良かったです＾＾

オイル交換や車検の時とかもお願いしちゃおうか。

こういうお付き合い大事。




さて〜、つぎは、

家賃支援給付金の手続きにうつります。

３ヶ月ほど無給でしたので

支給対象になっております。

結構用語が難解で難しい。

電話して聞いてみよう。





レッスンもお盆休み中ですので、

スタジオ作業と

運動に勤しんでおります。

ここんとこ、毎日夜は

フィンスイミング三昧でした。

今日はどうすべなぁ。。。



プールは塩素があるので、

感染の心配はないですが、

心配の種は、ロッカーと浴室です。

夜中の場合はほとんど人がいないのですが、

ちょっと早い時間ですと、

お友達同士の会員さんが多く、

お話が盛り上がっております＾＾；

そんな時は浴室でマスク。

暑い。。。T_T

ちょっと感じ悪いですけど、

やむを得ません。

自分もプールサイドにいる間は

コーチやお友達とお話したいので、

マスクをするようにしています。

暑いよ。。。T_T



ちなみにウレタンマスクは

洗剤で洗って絞って何度も使えて便利です＾＾

なんか色が黄ばんでくるけど＾＾；



いや〜＾＾；

最近というか、

コンスタントにプールに不審な人が多く、

キリがないので、

気にしないようにしていたのですが、

会員友たちと情報交換をしていたら、

あきらかに不審な人が一致しまして、

昨夜ジムの要望箱に投稿。

水中以外でゴーグルしている人は怪しい。

バレてますよ〜。。。



あ〜外が真っ暗になってきました。

これからゲリラ雷雨かな。。


鶴の折り紙でできた花火です。

うちのドラマーのバイト先の同僚で、

せっせと制作する方がおられるとのことです。

素敵＾＾

by tanijun

梅雨明け

梅雨明けしましたので、

洗車してきました＾＾

やっとあらえた〜＾＾

白っぽい車は、

黒い涙の後みたいなのが

でろ〜っと目立つので

早く洗いたかったのでした。

レッスンのお供の私の相棒＾＾



しかし感染者がふえています。

検査数が多くなった故かとおもいますが

それにしても気味が悪い。



わが楽器店さん、こちらのステッカーはってあります。

我々講師陣も入店後、熱を測り、

記録しております。

レッスン合間に空気の入れ替え、

共有物の消毒を徹底しております。



でも、お店までいらっしゃるのが

どうにも心配な方は

どうかご無理なさらないでください。

早くオンラインレッスンでも

対応できるようになればいいのですが。。。

はやく〜。。。




まぁ、ひとまず梅雨明け！

めでたい＾＾

夏だ〜！！

夏らしい場所には、どこにもいけないけど＾＾；

引きこもり練習しましよう＾＾

by tanijun

ことごとく雨。。

いや〜雨降りますね。

ことごとく雨で、まいってしまいます。

ちょっとそこまで出かけようとしたら、雨T_T

車に掃除機かけて、ガラスのコーティング剤、

半分塗り終えたところで、雨T_T

洗濯機蓋開けて干しておいたら、雨。

どんだけ上空に湿気があるのだろうと、肌身で感じます。

窓開けたら、熱帯の匂いがします。

雑草の伸びが早い＾＾；

雨雨雨だらけで引きこもらざるをえません。




一番近い山と温泉にいってきました＾＾

甲州街道まっすぐ行って山がでてきたら、すぐ温泉があります。

土日は結構密な状況だと思いますので、

平日をお勧めします＾＾

マスの塩焼きが食べられます。

私はマグロ丼を食べましたが。。。

あーマグロ、最高でした＾＾

感染対策もしっかりされているようです＾＾



今週は透明マスクをゲット。

となりの部屋でレッスンされていた先生がおしえてくれました。

先日、髪きりにいったら美容師さんも、これでした＾＾

顎のストッパーが微妙にきになります。

管楽器は吹けそうにないですが、

ピアノ弾きでしたら、これで大丈夫＾＾

これがあればマスクもウレタンでいけるかもしれません。

いちばんウイルスを防げるのは

やはり不織布だそうで。

しかし、呼吸や通気性はウレタンが楽です。。

耳も痛くならないですし。。。

いろいろ試し中です＾＾



ステレオマイクセットを買いました。


宅録に力を入れねばとおもいましたが、

自粛が終わり、何回かグランド弾いたら、

やっぱり生ピアノの音素敵だわ〜と思いました。

近々撮りに行こう。





この時期は各種保険証の更新の時期で、

母の保険証やら介護保険がらみの申請でごった返します＾＾；

母の入所している施設も

関東圏の方の面会はしばらく、

お断りになってしましましたT_T

まぁ、はっきり言っていただいてよかったです。

今年はなかなか厳しい一年です＾＾

はぁ〜。。。

by tanijun

お手紙書きます！

こんにちは。。。

徹子の部屋みてますが、99歳のピアニストの方が

エリーゼのためにを弾いています。

なんだか、感動してしまった。

水のように心にすーーっと

入ってきました。




さて、いまから生徒さま方に

お手紙を書きます！

たったいまセットが届きました＾＾；

5/18を目安に返送してね、とのこと。

え！今日なんですけど。。。

しかも郵便局、時短営業してますよね＾＾；

今日は無理かも。

こころを込めて書きます。

昨日はズンバで滝汗＾＾

今日は朝からヨーガ、午後はピラティス。

人とも話さない毎日が続いているので、

顔がダルダルになってきまして、

あわててこれを購入して朝晩ブルブルしてます＾＾；

あとは、ボイトレでもすれば、表情筋戻りそうですけど、

そんな時間割で毎日過ごしていると

意外に忙しい。。。＾＾；




30年来の古いバンド仲間と一緒に

動画とりました。

ドラム以外は、

みんな自宅で撮って送ってくれたんですよ＾＾

動画編集、勉強になりました＾＾

パソコンくんもフル回転でした。

よかったら聴いて下さい。

ブルースなので、基本「ボヤキ」な気持ちで演奏してます。

あえて言葉にせず

いまのこの理不尽さを演奏してみました＾＾



私は雑然とした防音室ですが、

他のみんなはゴジラおいたり、

子供の描いた作品壁にはったり、

背景に工夫があります。

反省＾＾；




さて、お手紙かきます！

by tanijun

いろいろ買い物と、ネットレッスン。

先ほど届きました！

アベノマスクさん！

せっかくなので、改造して使わせていただきます＾＾


気温も上がって、

暑くなってきました。

もうすぐ台風も発生して、

梅雨入りになる季節ですね。

あしたは、黄砂飛ぶかもですって。




車購入しました。

なんか、もうこの年齢になったら

車なんか買えるのもう最後かも〜

とおもいまして。。。



30年前くらいに、一度車買いました。

さすがに行動範囲が広がって、

体も楽になりました。

大きい公園の駐車場で昼寝するのが大好きでしたが、

東京はなかなかそれは難しいだろうな＾＾；

新しい相棒とともに。。。

楽しい毎日にしよう。

納車は今月末。


いろんなところから

オンラインの要請の連絡がきました。



ジムからはzoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスン。

試しに、昨日は3本とりました。

ヨガとかはいいですが、

音楽に合わせる系は

打点をどこにもっていけばいいのかわからなくて、

なかなか難しいです。

しかし、滝汗かいて、楽しみました＾＾




オンラインの発見。

コーチに名前呼んでもらうの、

嬉しいです＾＾

子供の頃の「ママと遊ぼうピンポンパン」で

名前呼んでもらうの嬉しかった、あれを

おもいだしました。

オンラインならではな喜びです＾＾





コーチたちもきっとレッスン久しぶりだったんでしょう。。。

歓喜に満ちたいい表情をみせてくれました。

感動〜T_T

カメラ越しにハイタッチ＾＾




今日はヤマハからオンライレッスン立ち上げの連絡。

公式発表はもう少し後ですが、

はやくて今月末から受講可能になるそうです。

まずは講師側に

環境が整っているかアンケートがきました。

ちょうど先日、

光ケーブル通したばっかりで、

回線テストもバッチリ＾＾

私としては自宅でも教室でも対応OKの返事をだしました。

というか、本当は教室でレッスンしたいです。

そうだ、教室のピアノの配置がえの

提案したいなぁ。

それに、テキスト

教室に取りに行きたいのがあるんだよなぁ〜T_T





グループレッスン始まったら、

マスクして大声出すのもなんだかなぁ〜

と気が気じゃなかったので、

ヘッドセットマイクを買いました。

audixのコンデンサー。

まえまえから

合奏の時に、指示で大声出すの

喉がすこし辛いなぁと、

思っていたのもあり。

１０年くらい前、

講師研修でギターの指導スタッフの先生が、

ヘッドセットでレッスンされていたのをみて、

これいつかやろう。とおもっていたのもあり。。。



いつかやろうと思っていたことが、

つぎつぎ必要に迫られています。

なにかと環境を整えるのに、

意外な出費がかさんでおりますT_T

使っていない楽器たちを

ハードオフさんにもっていったら

それなりないい額で買い取っていただけました＾＾

あとは、給付金を待つ日々です。。。




東京も

感染者の数がだいぶ減ってきてますが、

週一の買い物に駅前に行くと、

結構人がでてますね。

もうひと踏ん張りで、

ステイホームします。。。。



私のうちから、5〜６ブロック行ったところに

日赤病院がありまして、

医療従事の方々が毎日戦ってくださっていることでしょう。

今も日赤病院がテレビで写っています。

できることは、

いまは感染を広げない工夫をすることで、

あと、健康維持ですね。




健康維持。

意外に努力が要ります。

数日前に、

耳鳴りが止まらなくなっちゃったりして、

ああ、けっこう参ってるんだなと

自覚しました。。。T_T

漢方買ってきて、3日目にはおさまりました。



さぁて、うちのドラマーが

指から血を出しながら、

ドラムを撮ってきてくれました。

それに合わせて演奏したいと思います。

後日アップします。



俳優さんたちから届きました。


伴奏つくりました。

感動の大合唱ですね＾＾






新型コロナ、終息を願って。

アマビエ特集でしめくくります。


アマビエさん。

ペンギンに似てますよね。

ありがとうございました＾＾

by tanijun

のびましたね。

こんばんは。

安倍さんが記者会見をやっています。

緊急事態宣言が伸びてしまいましたT_T

まだ教室から発表はないですが、

おそらく教室も5月末までお休みとなりと思います。





そんな中ですが、

ねこ集めてます＾＾；

ちゃうちゅーるのCM見るたび

もだえてます＾＾




猫、最高です＾＾

右上の黒猫と右下から二番目の黒猫は

実家で飼ってた、オレとチッポです。

ねこにまみれてる眼鏡のお兄さんは

わりと、近所に住んでるベースの忍さんです。

元気かなぁ。

羨ましいかぎりです。






日々新曲レコーディングとMixしてます。

なかなか忙しいまいにちです。

もうすぐ過去の音源をネット配信できそうです。



オンラインの開拓もいいですけど、

じつはその逆の開拓もいいかもと思ってます。

これを機に、

こぶりな車、買おうかなと。。。

なんか、違う事業をしてもいいのかと。

みんながオンラインに行く世の中、

案外、大事かもしれません。



明日も引き続き

引きこもり頑張ります＾＾

by tanijun