夏至でした。。。

今日は朝からCOSY DOSY のリハ。。。オリジナル12曲で臨みます。summer snowの全員同時ソロ、面白かったなぁ。新境地^o^本番できるかな。狙わず自然体にしてやろう。

プラス、週末の疲れがどっと出まして。。。夜は地元でスイム自主練。

重心移動を意識してスイム練。。。最近は、足を少し沈めた方がもしかして進みがいい？プルブイかビート板を足首に挟んで腹筋で足を沈めてプル練。これまた結構しんどい^^;すっかりドM練習。1日にしてならずだからね〜。

今日プールに行くと期間限定フィンの1ヶ月レッスンが打ち出されていました。。。新しく赴任してきたコーチがフィンに詳しい方で。。。しかし楽しみにしていたコーチのスタジオレッスンとかぶるんだよな〜T_T1ヶ月は我慢するかな。フィンしっかり教わりたいしなぁ。。。

明日は早朝から会議。。。間に合えばキック受けてコーチのアクアだな。夜はビデオレッスンとマスターズ。。。水分不足に気をつけよう。

なるべく毎日rec作業もしよう。。。こちらも1日にしてならず。夏至にちなんで何か。

昨日は久しぶりにコーチと話せたなぁ。。。

お疲れ様でした^o^日の長い1日でした。

by tanijun