鼻テープありがとう

おとといはレッスン帰りに新橋から北上して30分ほどの場所でzumbaイベント。。

音楽演奏するのも楽しいんだが、
大好きな音楽に乗せてダンスするのもほんとに楽しいのであります。
最近忙しくってなかなかできてないな。月に3回くらいできていい方かも。
ドレスコードでピンクか赤だったんだけど、
あたらしめのウエア持っておらず私だけなんか紫色^^;
みんなお金かけてるんだよね。ウエアに^^;


年中鼻詰まりな私ですが、最近導入した鼻テープ。

レッスン中もずっと喋ってるので酸欠で目眩してくるんですが、
鼻テープで解消。あたらしい世界に突入です。

流石に演奏中はできないのが切ないところ。

昨日はズンバで鼻テープに初チャレンジ。
なんと、いつもより汗かく量も半減、それ以下。
結構張り切って強度高めで動いたのですが，
息もあがらず80分最後まで楽しめました^^
鼻呼吸って大事なのね。

今日は試しにホットヨガで鼻テープチャレンジします。
流石に鼻汗かくかな~。

演奏中も結構酸欠になるのでなんとかできないかと思ってるんだけど、
遠まきな演奏だったらいいかな~。

by tanijun