採譜〜。

来週末の音源をどっさりいただきまして！＾＾

ただいま財布中wwいえ、もとい

採譜中です。

音楽用語って

変換の順位がとことん下にきます。


楽器を前に作業してると

音楽してるなーって気分でひとり盛り上がり中です。

好きなことで人に貢献できるの幸せ。

自分のことももうちょっとそんな心地で

できるといいのだけれど。音楽の話ね。

もうちょい、自己肯定感上げねばなりませんね。

まだまだ修行がたりません。。。



携帯用の扇風機、程よい微風で心地よいです。

涼しくてはかどりますが、

いまからちょっと席をはずして

骨粗しょう症の検査にいってきます。

たまに体に振動与えないと

骨が弱くなるそうです。

水泳ばっかしてるのでちょいと心配。


突然ですが、たのめーるのCM好きです＾＾

by tanijun

シンゴジラ状態

先日の新宿pitinnのあかいくつ

お越しいただきありがとうございました。

尚、ピットインのストリーミングサイトで

月額1000円+税で一ヶ月間

いつでも見られるようになっております。

ご興味ありましたら、ご登録お願いいたします。



HPみましたら

ジャズ界の重鎮の方々の横に

あかいくつが名を連ねてる〜＾＾；

きゃー。




1st set最後の、歌会始

一昨年まで活動してたcosydosy用に

書いた曲でしたが、

あかいくつ用に焼き直してやってます。

この曲、原型はぜんぜん違う曲で

シンゴジラみたいに

形態が随分変わって現在の状態でした。

ビームはだしません。。。＾＾；



時間かけて作るの大事です。

あかいくつ用に

またアツイ曲を書き下ろそうとおもっています＾＾

せっかくギター2人ですし。

ナベさんも原くんもイカしたギタリストで

昔から大好き＾＾



ドラマーがしばらく旅にでますので、

次回できるのは年末か、

年明けかになりそうです。

もしくはまさかのバンマスにトラをたてるのか？＾＾；

その頃には世の中どうなっていることでしょう。。。




今日は一ヶ月ぶりにジムでzumbaエクササイズしてきました＾＾

久々のダンスは楽しい＾＾

いや、ほんとに楽しい。

演奏さながら、楽しい＾＾

それはもうかれこれ7~8年前

始めた頃からそういう風におもってしまいましたが、

なんだか左足の不調で

あまりダンスしなくなっちゃったのよねー。

でもこの一ヶ月結構ハードなヨーガを続けてたら

なんだかハムストリングスもいい調子になりました。

今日は夜も隣町でgrooveしてきます＾＾

そう、3年くらい前までは

日に2本づつくらいダンスしてたなぁ。

その頃にフィンスイム始めちゃったんだわ。

足に負担かかるようになっちゃったのかも。




ここのところずっと水泳ばかりで

先日のライブの後も

楽器運んだ後はフィンスイムのレッスン

125m×3、100m×2メインの

練習でくたくたです。

水泳はそれはそれで気持ちいいのですが、

なんだか具体的に痩せない＾＾；

コロナ禍でからだがグダグダになり

やっと筋肉が戻ってきても

有酸素運動があまりできていない感。

マスクしてるし

なんだか無酸素でくるしいし。



まぁ、数やって戻そう＾＾




イケメンがいっぱい＾＾



ピットインに

うちのドラマーが連れてきてくれた

後輩のドラマーがイケメンで感動しました＾＾

なんなんだ！＾＾；

彼のfacebookより拝借m(_ _)m

ベースの清水さんがつれてきた

ギタリストのお友達もイケメンでした。

ネットサーフィン上で拝借m(_ _)m

（私に任せてくれればもっとカッコよく撮れそうな方でした＾＾）

毎週フィンスイムでご一緒している仲間も

とてもイケメンです。

なんなんだ！＾＾；

麻痺してしまうではないか。

ときめいてくれ私＾＾；！

by tanijun

ドレミファソラシド〜

こんにちは＾＾

今日はいい天気です。

今月からお給料が振り込まれず、

財団からお見舞金というものが出されますが、

それで家賃を払ったら終わってしまいますT_T



まぁ、待ちますか＾＾；




旦那も音楽活動全くなしですが、

副業でやっていたデイサービス送迎の仕事は

休業なして続いており、

その応援に毎日奔走しております。

少なくとも「うまい晩ご飯を作る」というのと、

「玄関開けたらすぐお風呂とスプレー消毒」

という洗礼を毎日欠かさずやっています。

がんばれー。




ご飯のレシピは

キッコーマンのレシピを参考にさせていただいております。

ベーシックでシンプルで最高です＾＾



コロナ。

肺炎からの喘息経験者なので、

あの苦しさを考えたら、

私はコロナにかかるのやだな〜。

買い物に行くと結構スーパー混んでて

怖いです。




練習してますかー？

私はしてません＾＾；

こんな日々もなかなか新鮮で良いです。

でも、そろそろ弾きたくなってきませんか？＾＾；

一部のグループレッスンの方で

展開しておりました、スケール練習をアップしてみました。

やったことない方も

是非ためしてみてくださいね＾＾

私の伴奏に合わせて

ドレミファソラシドーと

鍵盤が無くなるまで登るだけです＾＾；

ひたすら繰り返します。

できそうな方は16分で弾いたり32分で弾いたり

どんどん加速してみましょう。

白い鍵盤で自由に駆け巡りましょう！



私も久しぶりすぎてなんだかもたもたしてます。

許してください＾＾；

また、何か思いついたらアップします。

楽しく音出し一緒にしましょう〜＾＾

by tanijun

バースデー

昨日は調布ギンズ で

norikoさんのBDライブでした。

もうパワフルで最高のライブでした。

Norikoさんの普段見られない様な、

いろんな可能性をたくさん垣間見れました。



ギンズ のお手洗いに昔のチラシが貼ってあって、

私が参加した年のバースデー、

2013年でした。

bs箭島くんとご一緒したんだな。



バンド編成ではじめて体験できたことが

ありました。

プリンスのdvdとか観ていると、

一拍目で、バシッと止まる時があるんですが

これどうやってやるんだろ〜？

って思ってたんですが、

昨日ご一緒したリズム隊の

ds山本さんとbs山内さんは

普通にそれができる方々だったようで、

合図もなくそれは起こりました。

気持ちよかった〜^_^



何回かご一緒したことのある

gt天佑さん。

バンド編成でご一緒したのは初めてで

その音楽性の広さに感激しました。

いずれレコーディングなどお誘いしたいと思っております。

かっこよかったわ〜^_^

横から見てても、

音だけ聴いてても、かっこよかったわ〜^_^

幸せ^_^




ワタシも、

目指せイケメンピアニスト(*≧∀≦*)


今日はレッスン、

そのまま札幌に飛びます、飛びます^_^

by tanijun

曲覚えと水泳の日々。

週末のNORIKOさんライブ、

なんとか曲覚えた〜。

譜面一式いただきましたが、

自分仕様に書き換え終了〜。

弾いた事ない曲ばっかりで面白い＾＾

明日はもうひと回し、練習。

のまえに、

髪切りに行き、免許更新しに行きます。

行けるのか？＾＾；

もう直ぐ誕生日ですので、うっかり失効しないように。

早めに＾＾；


ちかじか、母の顔を見に、

諸々の手続きをしに、帰省します。

お墓参りいけるかな？



札幌の夜は、

中学の同級生がハープ吹いてる

ブルースセッションと、

大好きなピアノの先輩、

行ったことのない豊口さんのお店に。

豊口さんのソロが聴きたかったけど、

なんかちょうどジャムセッション日だ。

ジャムづくしで、いかがなものでしょう？

地震で壊れていた平岸プールにも行こう＾＾



フィンレッスン受けに行ってる調布のプールの脇に

黄色の彼岸花が咲いていました。

赤いのしか見た事なかったので、

珍しい。

赤いのまだ咲いてないよね〜？




フィンスクールのクラスメイトの

多分私より少し若い男性の方、

わが町のフィンスクールにも通い始めて、

毎日のように顔を合わせていると、

なんだか変な気分になってきます＾＾；

細マッチョで爽やかな笑顔、

プール上がりの乾かない髪が、

めっちゃツンツンしていて、

母性本能にズキュンしてきます。

やめてくれー＾＾；

日曜日はお子様のお相手で、

趣味がなかなかできないそうな。

平日、閉店まで、コツコツ練習されている熱心な方です＾＾

水泳仲間がまた増えました〜＾＾



今日、水泳練習していると、

わが町のスプリンターの方が、

いろいろ教えてくださいました。

今日も背泳ぎの練習していたら、

どうですか？と声をかけてくださり、

「ローリングを少し入れたら、90度をキープできそうだけど、じゃぁ、そこからどうするか？」

悩みを打ち明けたら、

ローリングに合わせて、

あまり体の背面を通らないプルを

教えてくださいました。

あした、練習してみよう。

せっかくのレッスンお休みなので、

スイムトレーニングにも出るかな〜＾＾



今日はfree100、平泳ぎ100、
背泳ぎ100、バタフライ50、
ボードキックゆっくり大きめに200
IM kick 50×3
フォームチェック　行きfree帰りback 50×4
900m/30分
な練習でした。

お疲れ様でした＾＾

by tanijun

ライブに、発表会に。

ライブが急遽きまりました。

調布ギンズ 、9/28sat 19:45~ 2nd set

今週末です^_^

フルバンドで豪華です^_^

Norikoさんのレパートリー、

ステキな新曲でいっぱいです。

覚えられるのだろうかワタシ( ；∀；)

レッスン合間に練習中。

早速nord持って行く現場ができて感激です^_^

一台で済むかな？


練習せねば。

10/13発表会の詳細もできあがりまして、

今日からお配りしております。

月曜のかたは今日と

あと一回しかレッスンがありませんが、

頑張りましょう^_^

by tanijun

管ライブ、マラソン、駆け込み需要。

今日は管楽器の発表会でした。

bs本杉さん、ds芝さんとともに、

60曲、サポート。




入り時間が10時15分。

ちょっと早めに行こうと、新橋に9時45分頃に到着。

地上にでると、マラソン最中。

向こう岸に渡れないT_T

銀座店の向かいに行ったらちょうど時計が来た。

トップを走る設楽選手。

困ってるのもわすれて

「ガンバレー」と声援。

感動T_T

つかの間、

結局、銀座まで歩いて地下道くぐって

向こう岸へT_T

時間ギリギリになってしまったT_T




写真は２位集団。

みなさま美しいフォームで

うっとりでした＾＾感動！すごいわぁ〜

今日のライブの写真、

とる間もなく、

分刻みで何か処理をしている状況で。

なんとかトラブルもなく終えられて

よかったと安堵です。

講師の皆様、生徒様、お疲れ様でした＾＾

皆様に支えられ、

このような形で支えられることに感謝です。




見に来てくださった方、ありがとうございます。

ライブは生もの。

映像などでみるよりも、

直に見て感じていただくのを、できる限り

おすすめしております＾＾

そう、まるでマラソンのように。

「考えるな、感じろ」＾＾

そういえば、今日ご一緒したds芝さん、

ブルースリー、マニアだったな＾＾。。。






打ち上げはtp室賀さんとこの生徒さんに混ぜていただき、

fl末宗さん、はじめましてのtp銘苅さんとご一緒に。

銘苅さん、先週、わが町のジムの前でニアミスしていたことが発覚。

ご縁があるとは、こういうことですか〜＾＾




ここんとこのニュースは、

駆け込み需要中。

お金がかかります＾＾；好きなんだけど。

大好きな楽器、

nord stage初期型。

流石に、メモリの容量が足りなくなりまして、

この8パーセントの間に、

nord stage3購入。

ありがとう、サウンドハウス。

最安値です（でもお高い）

簡易包装です。重要。

自分のバンドやらねばなぁ。




nord stage 88並べてみました＾＾

ちょっと重くなったかな。

出っ張ってるつまみの量が増えた。

ということは操作も楽になってる部分も多いってことで。

大好きなレイヤード機能が進化しまくりで、感激T_T



おすそわけ、

シャインマスカット

いただきました。

気がついたら、食べ終えてましたT_T

ご馳走さまでした。

幸せな時間でしたT_T

ウトロ（知床半島）で食べた

いくら丼を思い出しました。

あっという間という意味です。





最近の運動習慣。

フィンスイミング、週二回がやっと定着しました。

流石に他の運動にかける時間が作れず、

強度の高い有酸素運動（ボクササイズ的な）

深夜営業帯に筋トレと、

フィンスイミングでダッシュ、

自主練水泳で、なるべくキック練とダッシュ。

ちょっとだけ引き締まってきました。

今日のライブはおかげさまで、

体力キープできました＾＾




さぁて、管ライブもおわりましたし、

自主制作しますか〜＾＾



明日は運動か。まずは。

by tanijun

得意なカラー

今日は立秋。。。嘘でしょ＾＾；




ハタチのゴルファーが優勝したとか、

ビッグカップル誕生とか、

進次郎さん、かっこいいね〜＾＾

クリステルさんもお美しい＾＾

進次郎さんには昔、パーティー演奏のおりに、

お見かけしたことがありましたが、

シュッとしていてかっこよかったです。

なんだろう。。

かっこいいって言うだけで、

こんなに印象が残っているって、

やはり見た目は大事です。。。＾＾；





おめでたいニュースがおおいと思えば、

浅間山が噴火したとか。。。

波乱万丈な日本の風景です。

連日暑いですし。。。

こうなるとほんとに引きこもるしかないのですが、

今週は練習に運動にがんばりました＾＾

見た目大事なので。。。。

勘違いしてはいけないのは、

運動すると美人に変化するわけではなくて

でも、まぁ、少しはマシになるので、

そういう努力をしておく、という程度です。。。＾＾

外気にさらされない努力もしました。



次の日に疲れを持ち越さない。

疲れた体を癒すのもまた努力。。＾＾；

最近わが町のジムに導入されたブルブルマシン。

ただのモータの振動ではなく、

音波振動だそうな。




自分がクラリネットの中で

振動しているような気分になります＾＾；

一番低い、ミ〜吹いてると、

頭がブルブル振動していました。

それを思い出しました＾＾；

きっとモンゴルのホーミーとか、

ボイスパーカッションのバスドラで

ブン！

とか言ってる時、

こんな感じで脳が揺れるのだろうか。。。





50万くらいかな〜なんてジム仲間と言っていたらびっくり。

150万するそうな＾＾；
 








さて今週末は吉祥寺stringsにて

室賀さんたちとジャズ演奏です。

まだご予約可能かと思います。

ご来場お待ちしております。



吉祥寺strings
Trio+1
室賀 健司(Tp)谷口 純子(Pf)玉木勝(Ba)
guest:平山 順子(As)
17:30open18:30start 2set live charge¥3,000-

ご予約はこちら。




昨日、フィンスイミングのレッスン中

コーチに、スイッチが入りまして。。。＾＾；

ゴーグルの色で、力の入り方と、可動域が変わる実験。

私は効果が落ちるカラーはありませんでしたが、

ブルーのミラーゴーグル（ちょっと緑っぽい視界）だと

ダントツに力が入りやすく、柔軟性もあがりました。

へぇ〜。。。



家に帰って、持ってるゴーグル並べて、

青い子だけ、手に持ってみましたが、

他の子もなんだかかわいそうなので、

日常的に使ってあげようと思います。

肝心な時に青か。

しかし、時に得意なカラーが変わるそうです。

あまり、こだわらない方がいいのかもしれません＾＾；

でも、いつか何かの為になりそうなので、

心の奥の方にそっとしまっておく類の不思議。





今日はお盆前レッスン。

よろしくお願いします＾＾

by tanijun

爽やかになーれ。

先週末は午後から挙式からの。。。

調布GINZでのりこさんとデュエットでした。

たくさんの方にお越しいただき

ありがとうございました＾＾

今回はボサノバ、夏がらみの曲目で

爽やかな選曲、

のりこさんの歌最高＾＾

また次の機会も告知させていただきます＾＾




華道家の青夷さんからいただいた、お花。

これって枯れないやつです。

すごい、素敵＾＾

女子はいくつになってもお花もらえると嬉しいのです＾＾

世の中の殿方、

パートナーにお花のプレゼント、たまにはいいものです。

こんどは、秋口に

斎藤青夷さんの生け花ライブでご一緒させていただくかもです。

こんどはシンセ運んで、アラカルトな感じで。

ピッチャーさん（鍵盤弾きの先輩）のように

ド派手な感じにはできませんが＾＾；

私なりのいい感じでできたらと思っております。




8月はこちらもあります。

8/10（土曜）吉祥寺ストリングス

trio+1室賀健司tp谷口純子pf玉木勝bs guest平山順子as
18:30start ¥3000



いい感じで温まりつつあるこのメンバー。

同じ編成で、10月に三鷹でもやる予定です。

わが町ジムの斜向かい＾＾

スイム仲間の方々にもせっかくだから声かけようかな〜。

ジャズ好きの方がいるといいのですが＾＾；




今月上旬はわが町のジムが改装でしたので、

お気にコーチのいる隣町まで、遠征。

残念ながらお気にコーチさんのいる時間帯には行けず、

フィンスイミングやらズンバも

休日を利用した、いい時間帯で通うことができました＾＾

火曜にフィンができると（きついので）翌日リカバリーできて

いいかんじ＾＾

ちょっとこれで続けてみよう。




昨日はお気にコーチのイベントがあり、

楽しく踊ってきました。

心拍数、がっつりあげるべく頑張ったんだけどなぁ＾＾；

そんなにあがってなかった。

ので、終了後、スイミング。

ターン付きの背泳ぎの練習。

秋の大会は背泳ぎ50m出るか考え中。





イベント相方のインストラクターさん、初めてでしたが。

インストラクターの人が使う、ヘッドセットマイク。

だいたいの人が、唇のそばで叫ぶ人が多く、

マイクなんだから、叫ばなくても聞こえるよ＾＾；というのと、

唇に近すぎると、低音要素が出すぎてて、

ボリュームあがってても、モコモコしてしまい、

何言ってるか聞き取れない。

せっかくのバーバルキューイングが聞き取れないと

意味ナッシング＾＾；





こんどはいつお気にコーチのレッスン行けるのでしょう。

10月くらいまでおあずけかな〜T_T

お盆中にイベントやって欲しい。




今日はこれからフィンのレッスン。

きついだろうな〜＾＾；

完泳できるかな〜＾＾；

by tanijun

レッドカーペッ。

久々の更新です。

先週末はひさしぶりに普通の風邪ひきましたT_T

今週もまだ一回しか泳いでいませんT_T

今日はどうしようか思案中。

ジムが明後日から改装休業してしまう10日間。

他の店舗に走りに行こう。




今日はうちのドラマーが台湾の金曲音楽祭でレッドカーペットを歩くらしい。

演奏類ー個人賞の部。

メイク終了後の写真がおくられてきました＾＾；

まゆげくっきり。

三つ揃えのスーツをこさえてもらったらしい。

なんとか受賞してもらいたいものです＾＾

三つ揃えで一緒に写真撮りたかったなぁ。。。




私はというもの今日は雨の中、

早朝から婚礼に出かけ、

せっかくの記念日が雨で気の毒だなと思うけれど、

良き日になるよう、魂の演奏してきました。

親族のおじさまがたくさんで、

なんだか賑やか朗らかな婚礼でした＾＾




来月ギンズでライブがきまりました。

7/13sat 夜、調布ginzのりこの部屋

J-pop、jazzからR&B、ソウル、コンテンポラリーまで。

のりこさんの歌、素敵ですのでぜひ聴きにきてください。

わたしは毎回弾きながら鳥肌立ってます。

ほんとうは踊りたい。

ちらしも今さっきできました。


8月もお盆前にtrumpet室賀さんのライブもあります。




ライブに備えて、

怪我しないように、やはり運動せねば。




ピアノ弾く力って、

何気に遅筋かもしれないって最近実感します。

姿勢キープ。

先日ピアニカ体験の予約が入ったので、

しばしピアニカの練習していたら、

しんどいのなんの。

歌ともまた違う。

呼吸筋はまた別ですね。

たまにしっかり練習せねば。





っていうか、すこし体脂肪おとしたい。

筋コンディションは

体幹と背中、その拮抗筋か。

風邪も全快したし、やるか〜＾＾

////////
受賞したみたいです^_^良かった〜。


あとでゆっくり見よう。

３ヶ国語のインタビューだ^_^;

受賞の一言くらい、向こうの言葉で、

準備しとけばよかったのに(¬_¬)ね。。。

by tanijun