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ビシバシストリングスでした

今日は吉祥寺ストリングスでライブでした。

なにもかんがえなくても

イマジネーションが湧く場面とか

こんなに好きな曲なのに、

なんだかどうにもなぁ〜＾＾；と

悩ましい瞬間もありました。

そんな悩ましさも含めて、

やはり一人で弾くより

合奏の楽しさは格別です＾＾

今回ソロはご遠慮させていただきましたm(_ _)m

今日もたくさんの方に見届けていただき、

感謝します。ありがとうございました。

次回は三鷹ウナマスで10/25金です。

私も二管のものと、もうちょっと

このメンバーで聴いてみたいものを

作って持って行こうと思います。

早速ライブ帰りにジムで、

次回のフライヤーをお渡しさせていただきました。

ジムイチの水泳スプリンター。

ちらしを見て、はじめて私と同じ名前だと

知ってくださいました＾＾

深夜帯、ブルブルマシン仲間。

明日は、日比谷で

「ふつうじゃない王決定戦」で決勝に出るそうです。

なんと。。。＾＾；

そして明日は、私がフィンを習っている先生が

テレビにでます＾＾

オトナ女子ストーリーズ

TVerでチェックします。

音楽仲間に

ジム仲間。。。

生徒さんたち。

いい距離感で

いろんな方々とすごしている

この日常がとてもありがたいです。

このお盆はウチのドラマーの実家へ。

日頃の感謝をこめて

親孝行してこよう。。。

こんな面白いドラマーを

健康に育ててくれてありがとう、と

そんな気持ちを満杯に。

といっても、話を聞いてあげることしか

できないのだけれども。。。

一泊して帰ってきたら、

次の日から早速ビシバシレッスン、

夜は自分がビシバシされるレッスンを受けます＾＾；

外部でレッスンは普段お受けしないのですが、

私がサポートしていたりした、

プロ志向の方なので、

ビシバシ厳しく短期間でいきます。

宿題わんさかです。怖いー＾＾；

お盆休み中も充実です＾＾

by tanijun

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得意なカラー

今日は立秋。。。嘘でしょ＾＾；

ハタチのゴルファーが優勝したとか、

ビッグカップル誕生とか、

進次郎さん、かっこいいね〜＾＾

クリステルさんもお美しい＾＾

進次郎さんには昔、パーティー演奏のおりに、

お見かけしたことがありましたが、

シュッとしていてかっこよかったです。

なんだろう。。

かっこいいって言うだけで、

こんなに印象が残っているって、

やはり見た目は大事です。。。＾＾；

おめでたいニュースがおおいと思えば、

浅間山が噴火したとか。。。

波乱万丈な日本の風景です。

連日暑いですし。。。

こうなるとほんとに引きこもるしかないのですが、

今週は練習に運動にがんばりました＾＾

見た目大事なので。。。。

勘違いしてはいけないのは、

運動すると美人に変化するわけではなくて

でも、まぁ、少しはマシになるので、

そういう努力をしておく、という程度です。。。＾＾

外気にさらされない努力もしました。

次の日に疲れを持ち越さない。

疲れた体を癒すのもまた努力。。＾＾；

最近わが町のジムに導入されたブルブルマシン。

ただのモータの振動ではなく、

音波振動だそうな。

自分がクラリネットの中で

振動しているような気分になります＾＾；

一番低い、ミ〜吹いてると、

頭がブルブル振動していました。

それを思い出しました＾＾；

きっとモンゴルのホーミーとか、

ボイスパーカッションのバスドラで

ブン！

とか言ってる時、

こんな感じで脳が揺れるのだろうか。。。

50万くらいかな〜なんてジム仲間と言っていたらびっくり。

150万するそうな＾＾；

さて今週末は吉祥寺stringsにて

室賀さんたちとジャズ演奏です。

まだご予約可能かと思います。

ご来場お待ちしております。

吉祥寺strings
Trio+1
室賀健司(Tp)谷口純子(Pf)玉木勝(Ba)
guest:平山順子(As)
17:30open18:30start 2set live charge¥3,000-

ご予約はこちら。

昨日、フィンスイミングのレッスン中

コーチに、スイッチが入りまして。。。＾＾；

ゴーグルの色で、力の入り方と、可動域が変わる実験。

私は効果が落ちるカラーはありませんでしたが、

ブルーのミラーゴーグル（ちょっと緑っぽい視界）だと

ダントツに力が入りやすく、柔軟性もあがりました。

へぇ〜。。。

家に帰って、持ってるゴーグル並べて、

青い子だけ、手に持ってみましたが、

他の子もなんだかかわいそうなので、

日常的に使ってあげようと思います。

肝心な時に青か。

しかし、時に得意なカラーが変わるそうです。

あまり、こだわらない方がいいのかもしれません＾＾；

でも、いつか何かの為になりそうなので、

心の奥の方にそっとしまっておく類の不思議。

今日はお盆前レッスン。

よろしくお願いします＾＾

by tanijun

爽やかになーれ。

先週末は午後から挙式からの。。。

調布GINZでのりこさんとデュエットでした。

たくさんの方にお越しいただき

ありがとうございました＾＾

今回はボサノバ、夏がらみの曲目で

爽やかな選曲、

のりこさんの歌最高＾＾

また次の機会も告知させていただきます＾＾

華道家の青夷さんからいただいた、お花。

これって枯れないやつです。

すごい、素敵＾＾

女子はいくつになってもお花もらえると嬉しいのです＾＾

世の中の殿方、

パートナーにお花のプレゼント、たまにはいいものです。

こんどは、秋口に

斎藤青夷さんの生け花ライブでご一緒させていただくかもです。

こんどはシンセ運んで、アラカルトな感じで。

ピッチャーさん（鍵盤弾きの先輩）のように

ド派手な感じにはできませんが＾＾；

私なりのいい感じでできたらと思っております。

8月はこちらもあります。

8/10（土曜）吉祥寺ストリングス

trio+1室賀健司tp谷口純子pf玉木勝bs guest平山順子as
18:30start ¥3000

いい感じで温まりつつあるこのメンバー。

同じ編成で、10月に三鷹でもやる予定です。

わが町ジムの斜向かい＾＾

スイム仲間の方々にもせっかくだから声かけようかな〜。

ジャズ好きの方がいるといいのですが＾＾；

今月上旬はわが町のジムが改装でしたので、

お気にコーチのいる隣町まで、遠征。

残念ながらお気にコーチさんのいる時間帯には行けず、

フィンスイミングやらズンバも

休日を利用した、いい時間帯で通うことができました＾＾

火曜にフィンができると（きついので）翌日リカバリーできて

いいかんじ＾＾

ちょっとこれで続けてみよう。

昨日はお気にコーチのイベントがあり、

楽しく踊ってきました。

心拍数、がっつりあげるべく頑張ったんだけどなぁ＾＾；

そんなにあがってなかった。

ので、終了後、スイミング。

ターン付きの背泳ぎの練習。

秋の大会は背泳ぎ50m出るか考え中。

イベント相方のインストラクターさん、初めてでしたが。

インストラクターの人が使う、ヘッドセットマイク。

だいたいの人が、唇のそばで叫ぶ人が多く、

マイクなんだから、叫ばなくても聞こえるよ＾＾；というのと、

唇に近すぎると、低音要素が出すぎてて、

ボリュームあがってても、モコモコしてしまい、

何言ってるか聞き取れない。

せっかくのバーバルキューイングが聞き取れないと

意味ナッシング＾＾；

こんどはいつお気にコーチのレッスン行けるのでしょう。

10月くらいまでおあずけかな〜T_T

お盆中にイベントやって欲しい。

今日はこれからフィンのレッスン。

きついだろうな〜＾＾；

完泳できるかな〜＾＾；

by tanijun

レッドカーペッ。

久々の更新です。

先週末はひさしぶりに普通の風邪ひきましたT_T

今週もまだ一回しか泳いでいませんT_T

今日はどうしようか思案中。

ジムが明後日から改装休業してしまう10日間。

他の店舗に走りに行こう。

今日はうちのドラマーが台湾の金曲音楽祭でレッドカーペットを歩くらしい。

演奏類ー個人賞の部。

メイク終了後の写真がおくられてきました＾＾；

まゆげくっきり。

三つ揃えのスーツをこさえてもらったらしい。

なんとか受賞してもらいたいものです＾＾

三つ揃えで一緒に写真撮りたかったなぁ。。。

私はというもの今日は雨の中、

早朝から婚礼に出かけ、

せっかくの記念日が雨で気の毒だなと思うけれど、

良き日になるよう、魂の演奏してきました。

親族のおじさまがたくさんで、

なんだか賑やか朗らかな婚礼でした＾＾

来月ギンズでライブがきまりました。

7/13sat 夜、調布ginzのりこの部屋

J-pop、jazzからR&B、ソウル、コンテンポラリーまで。

のりこさんの歌、素敵ですのでぜひ聴きにきてください。

わたしは毎回弾きながら鳥肌立ってます。

ほんとうは踊りたい。

ちらしも今さっきできました。

8月もお盆前にtrumpet室賀さんのライブもあります。

ライブに備えて、

怪我しないように、やはり運動せねば。

ピアノ弾く力って、

何気に遅筋かもしれないって最近実感します。

姿勢キープ。

先日ピアニカ体験の予約が入ったので、

しばしピアニカの練習していたら、

しんどいのなんの。

歌ともまた違う。

呼吸筋はまた別ですね。

たまにしっかり練習せねば。

っていうか、すこし体脂肪おとしたい。

筋コンディションは

体幹と背中、その拮抗筋か。

風邪も全快したし、やるか〜＾＾

////////
受賞したみたいです^_^良かった〜。

あとでゆっくり見よう。

３ヶ国語のインタビューだ^_^;

受賞の一言くらい、向こうの言葉で、

準備しとけばよかったのに(¬_¬)ね。。。

by tanijun

キャァァァ

先週の齋藤青夷さんの生花Live

たっぷりピアノ弾かせていただきました＾＾

銀士さんとパットメセニーのアーシーなナンバー。

ジャズのスタンダードbody and soulを演奏した後にできた、

ひまわりをみてちょっとドキッとしました。

銀士さんと演奏すると、

独特な世界を見れます。

それに青夷さんが世界を広げてくださいました。

貴重なライブでした｡・ﾟ+ *.｡ﾟ

今回の新境地はのり子さんとEW&Fをデュオで演奏。

今回はソウルナンバーのリクエストで、

マイケルの曲とか、普段デュオではやらなそうなナンバーばかりで、

勉強させていただきました！！楽しかった！！

ハモリも少しずつ増やしております！！

せめて音程、迷惑かからないように、

発声練習中です！

私のソロのオリジナル曲も再び

演奏させていただきました。

たくさん、癒されたーとのお声をいただきました。

ありがとうございました。

喜んでいただけて幸い。

そして、

ただいま首から肩、負傷中T_T

この日の数日前から、すでに故障。

寝違いからの肩甲骨周りの不調で、

一週間たった今も、

がっつり湿布を貼っていますT_T

婚礼の練習でこん詰めすぎちゃったかな〜。

弾くのには支障はないのですが、

黙ってる時が一番辛いT_T

おかげで婚礼用のレパートリーはほとんど覚えたけれど、

たまに起こる誤作動。

これはエレピのせいにしよう＾＾；

タッチ感が微妙なので。。。

今日の午前の婚礼は力を思いっきり抜いて弾いてきました。

がっつりボリュームをあげての、

ソフトタッチ＾＾

それもまたいいかも。

水泳の板キックはこの2週間できずにいます。

板持って、前向けないT_T

なので、フィンのレッスンのみ出席。

（シュノーケル使えるので、首を動かさずに済む）

先週はなるべくzumbaに参加。

ダンスしてる間は肩気にならないんだよな〜。

今日も午後はお気にコーチのgrooveに参加。

やっといけたーT_T

全然知らない曲ばかりでしたが、

めちゃめちゃ心拍数があがりました。

素晴らしい、コーチのリード＾＾

私の大好物、

刑事物の撮り溜めの中に、

今日も泳いできたプールがうつっております＾＾；

来週の予告編。

ここのプールに死体が浮きます (i|!゜Дﾟi|!)ﾋｨｨｨ

プール仲間の皆さん、気づいてますか〜。

by tanijun

バンドリンだ

突然ですが

バンドリンってめっちゃいい音だわー

ジャコードバンドリン

CMでそれっぽい音が流れてきて。

この音なんだっけー？

めちゃくちゃいい音やんー^ - ^

備忘録として。

世の中、いい音がたくさんあります。

by tanijun

バラとこむしたち

めっちゃ楽しかったー。。。

今日はオルガン奏者デビューでした。

いきなりのデビュー戦、

イレギュラーなメニューもありましたが、

チームの方々のおかげで、

やりとげられました。

次回は6月から、たくさん。

ジューンブライドの季節。

来月から頑張ろう〜。

ガーデンには綺麗なバラがたくさんのお花畑＾＾

バラの種類を覚えたいです＾＾

モッコウバラ。

アバランチェ。

だそうです。忘備録＾＾

虫たちもたくさんやってきます。

今日もまた。。。。＾＾；

かれらのイタズラで、

なんだか音符が増えてました。

フィンスイミング。

GW明けから、

新しい課題に挑戦。

センターシュノーケルといいます。

ダイビング用のとちがって、

鼻がゴーグルに包まれていないのが、

とてもしんどいT_T

ので、

鼻栓してみたら、

なんとか呼吸できた＾＾；

ので、フィンと一緒に練習中。

まだ、扱いに集中できませんが、

道具というのは、面白いものです。

しばらく、

クラスメートに同じものをお借りして、

鼻栓してやってみたら、

できたので、

晴れて購入。

お借りしたお礼を、

日本橋のこちらのお店に並んで購入。

こんな感じで、

めっちゃ並ぶのですが、

以前、いただいたときに、

美味しかったのと、

その花束みたいなビジュアルが素敵だな〜と思い、

日本橋というキーワードを頼りに検索して発見。

私の前に後に購入された方は

5箱以上は購入されておりました。

なんと。。。＾＾；

これを機に

いろんなお店を探検しに行こう。

太らない程度に＾＾；

ダンス。

GWきっかけで、

普通の日もなるべく出られるように、

努力中。

おとといも隣町のGrooveへ。

本社の部長さんは怪我で代行でしたので、

その部下の女性の社員さん。

昔懐かしい曲がいっぱいでした。

体の勘が、衰えないように

体力つけるぞー。

新しいアミノ酸スティック、

いい感じです。

肩こり完全になくなったかも。

上腕二頭筋、なんだかすごいんですけど＾＾；

でも、

ピアノ弾くのには、

ちょうど良いかんじです。。。

継続は力なり＾＾

来週は調布ギンズでライブ。

♡5/26 齊藤青夷　いけばなライブ

いけばなパフォーマンス齊藤青夷　 p谷口純子

start 19:30 \2,500

どうぞよろしくお願いいたします。

by tanijun

効く〜

今日は最後のイベントと

最後の研修でした。

オルガニスト。派遣先はピアノだけど^_^;

この仕事好きかも。

来週からデビュー。

結婚式って素敵な瞬間です。

参列者の方々の

素敵な表情がたくさん見られる幸せ。

これだ。

午後は、お気にコーチのグルーブイベントでした。

最後の曲、全く知らない曲で難しかったなー(ToT)

しかしお気にコーチのキューイングが、

がっつり入ってくるので、

全く迷わず心拍数を上げ続けられました。流石。

大きな動きでやっぱ素敵です（＾ω＾）

日曜休みの時は伺います。

今週2回もkiss kissができて楽しかった。

ありがとう。

さて新しいアミノ酸スティック。

噂には聞いていましたが

苦い(ToT)

3日目にしてだいぶ慣れました。

効果は、

睡眠がっつり

肩こりも軽減、

あさの目覚めもスッキリ

筋肉痛も軽減

バタフライ泳ぐ感覚が何か変わった大胸筋。

飲んだ後の

何かが急上昇してるかんじも無く(多分血糖値)

穏やかに静かに

身体に染み込んでいく感じ。

しかも運動後に一本で済む。

一日一本だ。

効く〜。

明日から平日ですね。

やっと元の生活にもどれます。

by tanijun

まちがっちった

引き込もりにもならず、

おかげさまで、いい感じで休日を過ごしております。

今日は地元でスイムトレーニング。

みなさんと和気あいあいと1200m/45min

いいメニューでした＾＾

メインは

50×2 1'00" free
25×2 1'00" choise
50×2 1'00" free
25×2 1'00" choise
50×2 1'00" free

choiseは背泳ぎを飛ばしたり、ゆっくりにしたり。

昨年の今頃、

暖かくなってきて、いろいろがんばるぞー

と思っていた矢先、

謎の腰痛や関節痛が始まり、

からだがだるーい感じがずっとつづいていました。

自己診断ですが、いろいろ調べた結果

シンプルに栄養不足だと気づき＾＾；

サプリメントでカルシウムをとるようにしたら、

少しずつ、体調がもどってきました。

最近は味噌汁に煮干しを乾煎りして入れています。

いいカルシウムの取り方誰か教えて欲しい。

食べものに気をつけるようになったのと、

ここ2ヶ月ほど前にのみ始めたアミノ酸。

ますます調子が良くなりました。

しかし、粉っぽくて飲みにくい（むせる）、

そして意外と高い。

なにかもっと効率のいいアミノ酸はないかと

新宿出たついでにオッシュマンズでいつものプロテインと

気になっていた、musashiのアミノ酸。

まちがってkuan（男性用＾＾；）を買ってしまったが

害はないらしいので、これではじめてみます。

ムキムキになったら、どうしよう＾＾；

いつも飲んでたaminomateよりも一回の量が少なくて、

本数も多いので、コスパがいいかも。

今晩から飲んでみます。

あとは今日も明日も、

練習とスイミング。

元気じゃないと、集中して練習ができない。

元気の源は栄養です。

まだまだ働き盛りなので、頑張るぞー。

室賀さんのtrio plus oneのライブも再び決まりました。

8/10sat 吉祥寺strings

室賀健司(Tp)
谷口純子(Pf)
玉木勝(Ba)
guest
平山順子 (As)

メンバーは前回と同じなので、

ゲストなようでレギュラーな平山順子ちゃんと一緒です。

お盆休み直前のライブ。

室賀さん、スケジュールのいい感じのところを見つけてくるね＾＾

楽しみになるように、練習します。

現実的な練習。

ドラムがいない環境。

バッキングがなんだか、

自分でもうっとおしく感じるので、

ドラムレス、ピアノベースにフロント、

いいバッキングしてる演奏なかったかな。

マリアンマクパートランドとディジーガレスピーのDUOとか。

すごい記事発見＾＾；

吉祥寺ジャズ館スタッフ厳選新品、CD企画吉祥寺的ドラムレス・トリオ特集その①

さすがディスクユニオン。

ぜんぜんわかんないのばかりですけど＾＾；

フィルウッズのが気になります。

エンリコピエラヌンツィとやってるDUOとか。

練習だわさー。

by tanijun

字が小さくて読めない

今日は隣町、吉祥寺へ。。

お気にコーチのグルーブでした。

参加料1000円。。。

90分だったらよかったのになぁ。

写真撮影は同意書を書かされるのですが、

字が小さすぎて読めない。。＾＾；

なにを同意したのかさっぱりわかりませんでしたが、

きっと写真の扱いについてなのでしょう。

参加者の顔はモザイクかけて、

解像度をものすごーく下げたので、

もはやお気にコーチの顔すら判定不能状態なので、

きっと問題ないでしょう。

お気にコーチのリードひさびさに拝見しましたが、

足の裏にキャスターでもついているような、

流れるような動きでした。

負荷の高い動きでも、負担を感じさせない所以は、

ここにあるのかもしれません。

なかなかできないでしょうな。

演奏もしかり。

重たい演奏は避けたいものです。

勉強になるー。

今度は連休最後の調布。。。

日曜日も参加できる時は伺いたい。

なかなかそんな日が訪れないのが悲しい。

心拍数はかりました。

昨日と今日。

スマートウォッチつけてダンス。

驚愕の心拍数180越え！！＾＾；

昨日のzumbaは中盤すぎのソカ曲。

今日は前半のWU後の2曲めあたりか。

平均的には120前後。いい感じ。

水泳も心拍数はかりながらやりたいなぁ〜。

先日の深大寺。

ベコニアはダンシングフラワーに見えました。

美しい盆栽の鉢の上に、

しゃくとりむしが。

素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました＾＾

by tanijun