#谷口純子#ピアニスト#ピアノ#Junko Taniguchi 忍者ブログ

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ピアニスト、谷口純子のライブ、レッスン、日々のトレーニング、音楽、練習、日々徒然。

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あたらしいミュー

今日の祝日スイムトレーニング1350/45。。。前半は姿勢を意識。メインは火曜と同じで追い込みスイム。

100×1
100×1 蹴伸び、swim
25×4 水面でglide kick choice

50×3 kick 1分
50×3 pull

50×4×2 1分5秒、1分
25×10 40秒

Down

スタジオ作業。。。ジタバタしてみたけれど、どつぼにはまり今回は断念T^T引き続き。。次だᕦ(ò_óˇ)ᕤ

昨日はフィンスイムレベルアップ講座。。。集まってみたら先日のメダリストばかり。1300/60ほど。

メダル取れたら買おうと決めていたスーパーミューフィン。。。今までの倍の長さで、反応が難しくダッシュ練は変わらないタイム。まだまだこれからだなᕦ(ò_óˇ)ᕤ

明日はレッスン^o^お疲れ様でした。 by tanijun
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谷口純子 Akebi Music
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性別:
女性
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